フルーツもちギョーザ

いつものお餅の食べ方に飽きた頃、フルーツ入りのホットパイのようなスイーツはいかがでしょう？

火が入りやわらかくなった柿やバナナとお餅が溶け合い、シナモンの香りが後を引きます。

手近にある季節のフルーツや、お好きなスパイスでも試してみてくださいね！

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
482kcal	5.8g	21g	65.7g	0g

※１人分の栄養成分です。

作り方

１．フルーツと餅を切る

柿、バナナは皮をむいて１cm角、餅も１cm角に切ります。

２．シナモンシュガーを作る

三温糖にシナモンパウダーを混ぜあわせます。

３．ギョーザの皮で具を包む

ギョーザの皮にフルーツと餅をバランスよくのせ、周囲に水（分量外）を少しつけてぴったりと閉じます。

とろけた中の具材が出てこないよう、隙間がないように閉じあわせます。

４．ギョーザを焼く

フライパンにサラダ油を熱し、温かくなってきたらギョーザを入れ火を弱めます。餅に火が入り、やわらかくなるようじっくり焼きます。

皮がきつね色になってきたら返し、両面こんがりと焼きます。

５．仕上げ

４が焼き上がったら紙にとって油を切り、お皿に盛ります。