納豆

1. 

   納豆と野菜のみそ炒めのサラダ菜包み

   納豆といっしょに野菜もたっぷり食べられて、お腹がいっぱいになるとてもヘルシーな料理です。みそを使うと、納豆の臭いも気になりません。 サラダ菜のかわりに、レタスやサンチュを使っ...

2. 

   なっトマゲッティ（納豆とトマトのパスタ）

   休日のお昼などにぴったりな軽い和風のパスタです。トマトは生のまま加えるのではなく、オリーブオイルとしょうゆでマリネしておくのがポイントです。 大葉やみょうがなど、夏の薬味野菜...